まむし指の直し方

富士市の個人ピアノ教室
長谷川ピアノ教室の長谷川です

レッスンをしていたら、小学２年生の生徒さんの親指がまむし指になっているのを発見！

「これは大変！」
ということで、早速ゴムを使ってまむし指の矯正を始めました！

まむし指とは、親指の付け根が中に引っ込んでしまう弾き癖のことです。

なぜ、まむし指がよくないかと言うと、親指の付け根が中に引っ込んでしまうと
音を出すのにかなりの力が必要になり、音の粒が綺麗に揃わなくなってしまうから。

この癖は指の関節の弱い、幼いうちからピアノを始めた子に多く見られます。

矯正方法は、ゴムを使います。

ゴムで小さな輪っかを作り、親指を通します↑

ゴムでもう１つ大きな輪っかを作り、体にかけます↑

たったこれだけですが、親指の付け根が綺麗に外側に出ています☆

ゴムは市販のもので、７ミリ幅のものを使用していますが、もう少し太くてもいいと思います。

ゴムの長さと強度は、その子の体格・指の長さに合わせて調整します。
強度が弱すぎると意味がありませんし、かと言って強すぎると指に負担がかかってしまいます。

どの練習に使うのがいいかというと、ハノンやツェルニーの左手の練習などに使うのがオススメ！
目でしっかり指の形を確認しながら、練習します。

まむし指を放っておくと、音の粒が揃わないだけでなく、オクターブを弾く時に手が開かず、弾けない曲も出てきてしまうので、まむし指を見つけたらすぐに矯正するようにしています。

指の形は、とても大事。
気長に直していきましょうね＾＾